CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
モロッコいんげんのナ・ム・ル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
モロッコいんげんのナ・ム・ル-レシピのメイン写真

モロッコいんげんのナ・ム・ル

ミントミー
ミントミー @cook_40312789

モロッコいんげんは彩もよく、
炒めても柔らかく使いやすいです。
このレシピの生い立ち
実家で作っているいんげん、たくさんもらうので、色々アレンジしながら作っています。
栄養があるので嬉しいですね。

モロッコいんげんは彩もよく、
炒めても柔らかく使いやすいです。
このレシピの生い立ち
実家で作っているいんげん、たくさんもらうので、色々アレンジしながら作っています。
栄養があるので嬉しいですね。

もっと読む

モロッコいんげんのナ・ム・ル

ミントミー
ミントミー @cook_40312789

モロッコいんげんは彩もよく、
炒めても柔らかく使いやすいです。
このレシピの生い立ち
実家で作っているいんげん、たくさんもらうので、色々アレンジしながら作っています。
栄養があるので嬉しいですね。

モロッコいんげんは彩もよく、
炒めても柔らかく使いやすいです。
このレシピの生い立ち
実家で作っているいんげん、たくさんもらうので、色々アレンジしながら作っています。
栄養があるので嬉しいですね。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • モロッコいんげん 15〜17本
  • 塩(茹で用) 少々
  • ◎鶏がらスープの素 大さじ1/2
  • ◎塩コショウ 少々
  • ◎ゴマ油 大さじ1
  • ◎入りごま 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    モロッコいんげんは洗ってから、両端を切ります。

  2. 2

    沸騰した鍋に塩といんげんを入れて、約2分ぐらい茹でます。

  3. 3

    茹でたいんげんは、水に入れて冷まします。

    • モロッコいんげんのナ・ム・ル作り方3写真
  4. 4

    冷ましたいんげんを、食べやすいように細切りにします。

    • モロッコいんげんのナ・ム・ル作り方4写真
  5. 5

    ボールにいんげんと◎調味料をいれて、混ぜ合わせ最後に入りゴマを入れて出来上がり。

コツ・ポイント

いんげんの茹で時間は硬め柔らかめと調整してみてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ミントミー
ミントミー @cook_40312789
2021/09/23 10:07に公開
色々なメニューにチャレンジ★
もっと読む

このレシピのキーワード

ゴマ モロッコいんげん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単手軽で大人気【ズッキーニミートライス
  2. 納豆&おくらのとろろ♡ネバネバ系
  3. 濃い緑茶のプリン~♡
  4. ツナサンド
  5. 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★
  1. 超簡単!本格青椒肉絲(チンジャオロース)
  2. 糖質オフおかず☆大根おろしと焼き油揚げ
  3. 簡単☆ジューシーな豆腐ハンバーグ
  4. 煮るのは8分!胸肉と白菜のおろし煮♪
  5. 絶品!家族褒められ松茸ご飯
  6. Chocolate Muffin | Easy recipe
  7. Mimi's Cheesecake with Oreo Base
  8. Scalloped Corn
  9. Quick and Easy Cassoulet (Baked Bean Casserole)
  10. Pan-Seared Chicken Breast with Pan Sauce
  1. ネギナムル牛丼
  2. 3種の蝉のビスク ボンヌ・ファム風
  3. 揚げないヘルシー♡茄子の焼き浸し
  4. 近所の公園産蝉のポワレ シャンピニオン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21989208
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close