生姜でぽかぽか中華風おこわ

大阪公立大学 @OsakaMetUniv
オイスターソースのコクとしょうがの辛味がよくあう!
このレシピの生い立ち
制作:生活科学部・生活科学研究科
作者:うめまみ
テーマ:心も体もほっこり温まるレシピ
生姜でぽかぽか中華風おこわ
オイスターソースのコクとしょうがの辛味がよくあう!
このレシピの生い立ち
制作:生活科学部・生活科学研究科
作者:うめまみ
テーマ:心も体もほっこり温まるレシピ
作り方
- 1
もち米をは洗って水気を切っておく。
- 2
鶏もも肉は2cm角に切る。しょうがは皮をむき、半分量を細切りにし、残りを針しょうがにする。 みつばは2cm程度に切る。
- 3
フライパンを中火にかけ、ごま油をひき、鶏肉の表面の色が変わる程度まで軽く炒める。
- 4
炊飯器にもち米、③の鶏肉、★の調味料、細切りにしたしょうがを入れ、炊飯器の規定量まで水を入れて炊飯する。
- 5
炊き上がったら器に盛り、針しょうがとみつばをのせて完成。
コツ・ポイント
身体を温める効果がある成分「ショウガオール」が 入ったしょうがを 使った、おもてなしにもぴったりな一品。ゴロゴロと入った鶏肉と、しょうが、ごま油の風味がたまりません!
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