耐熱皿に、●を入れる

電子レンジでチン(600w...4分)(500w...5分)

残りを入れる(混ぜない。)

電子レンジ(600w...6分30秒)(500w...8分)

予熱を使って、潰しながらよく混ぜる。

塩胡椒で味を整える。(ガラムマサラを入れても良い)

ご飯にかける。
卵の黄身を乗せてもok。