作り方
- 1
鯖缶の汁を捨て、●を入れて混ぜる。
- 2
〇を入れて600wで1分半。
- 3
器にオートミールと水を入れ混ぜ、600wで1分半。
- 4
●と〇の具材を乗せ、キムチ、卵黄をトッピングしたら完成!
コツ・ポイント
覚書
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