さば缶ツナ缶で子供もペロリ★簡単パスタ

みにあーす
みにあーす @cook_40181176

味付けはケチャップだから、思い立ったらすぐできる!
さば缶でもツナ缶でも家にあるものを使ってみて♪
このレシピの生い立ち
家にあるもので手軽にパスタにしてしまおうと作ったところ、子供が『おいし〜!!』と喜んで食べてくれました♪

さば缶ツナ缶で子供もペロリ★簡単パスタ

味付けはケチャップだから、思い立ったらすぐできる!
さば缶でもツナ缶でも家にあるものを使ってみて♪
このレシピの生い立ち
家にあるもので手軽にパスタにしてしまおうと作ったところ、子供が『おいし〜!!』と喜んで食べてくれました♪

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材料

2〜3人分
  1. パスタ 200g強
  2. オリーブオイル 大さじ1.5
  3. さば缶(又はツナ缶 1缶
  4. 人参 小1本
  5. きのこ(お好みのもの) お好み量
  6. にんにく(みじん切り) お好み量
  7. ケチャップ 大さじ2〜3
  8. 粉チーズ お好み量

作り方

  1. 1

    材料の下準備をします
    ・人参…千切り
    ・しめじ…小房にわける
    ・にんにく…みじん切りにする

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、みじん切りにしたにんにくを入れ、香りを出す

  3. 3

    並行してパスタを茹でる
    ※レンジで茹でる容器を使えば楽チン♪

  4. 4

    人参→キノコの順に投入して、しんなりするまで炒める

  5. 5

    さば缶(又はツナ缶)を投入。汁気はお好みに合わせて切ってください。

  6. 6

    ケチャップと粉チーズで味付けし、塩胡椒で軽くととのえる

  7. 7

    茹で上がったパスタを入れ、混ぜ合わせたら出来上がり♪

コツ・ポイント

3歳の子供に合わせて、味付けはシンプルにしてあります。
大人向けには何かスパイスを利かせた方がいいかもしれません。

オリーブオイルが美味しいと、香りが良くなります♪

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みにあーす
みにあーす @cook_40181176
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二人の男の子の母親をしている、フルタイムワーキングマザーです!料理はむしろ苦手ですが、皆さんのレシピを参考に、日々奮闘しています!
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