簡単手作りソースの油揚げピザ☆

Name: 簡単手作りソースの油揚げピザ☆
Cuisine: 日本語
Ingredients: アボカド 1/2個; 油揚げ 2枚; 溶けるチーズ お好きなだけ♡; ☆ケチャップ 大さじ3; ☆マヨネーズ 大さじ1; ☆チューブにんにく 約１センチ; ☆アンチョビペースト 約１センチ; ☆パセリ 適量; ☆砂糖 小さじ１; 黒胡椒 適量

♡mkwm♡ @cook_40296399

美味しいけど、簡単な手作りソースの油揚げピザです☆チーズたっぷりで召し上がれ〜(^^)
このレシピの生い立ち
低糖質なので、ダイエット中でも満足出来る油揚げピザをこってり目に仕上げてみました。カロリーオフならマヨネーズを減らして下さい(^^)

簡単手作りソースの油揚げピザ☆

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材料

アボカド 1/2個
油揚げ 2枚
溶けるチーズお好きなだけ♡
☆ケチャップ大さじ3
☆マヨネーズ大さじ1
☆チューブにんにく約１センチ
☆アンチョビペースト約１センチ
☆パセリ適量
☆砂糖小さじ１
黒胡椒適量

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作り方

1
☆のソース材料を混ぜ合わせます。
アボカドは１センチ程の角切りにします。
2
油揚げを3〜4等分に切り、ソースを塗り→アボカド→とけるチーズ→黒胡椒を載せます。
3
オーブントースターでチーズが溶けるまで焼いたら完成です♪

コツ・ポイント

アボカドは小さめ角切りが食べやすいです。さっぱりがお好きな方、カロリーを控えたい方はマヨネーズを減らして下さいね(^^)アンチョビペーストはチューブの物が便利です☆

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つくれぽ

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♡mkwm♡ @cook_40296399

2021/10/13 09:49に公開

ご覧頂きありがとうございます♡身体に優しいレシピも、ガッツリレシピも、節約時短簡単レシピ好きです☆最近はお菓子も作り始めました。鶏胸肉が大好きなので鶏むねレパートリーを増やしたいです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶皆様のレシピ、とても勉強になり参考にさせて頂いています♡愛犬家で、時々わんちゃんごはんを作ったりもしますU^ェ^U

このレシピのキーワード

ピザアボカド油揚げケチャップスライスチーズ

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