超簡単☆お弁当に天ぷら蕎麦

mamaごろう @cook_40038117
何となく思い立ってやってみした。
そしたら大成功!
本当にオススメです。
夏の暑い時など、喜ばれるお弁当です。
このレシピの生い立ち
蕎麦に限らず、うどんや素麺も(^^)
写真は椎茸を飾り切りして入れてあるのもあります。
超簡単☆お弁当に天ぷら蕎麦
何となく思い立ってやってみした。
そしたら大成功!
本当にオススメです。
夏の暑い時など、喜ばれるお弁当です。
このレシピの生い立ち
蕎麦に限らず、うどんや素麺も(^^)
写真は椎茸を飾り切りして入れてあるのもあります。
作り方
- 1
蕎麦は『流○麺』を使用
- 2
前日に、タッパーに蕎麦を入れて冷蔵庫で保存。
大根おろし・ネギを準備しておきます。 - 3
天ぷらは、買ってきても良し。
自分で揚げても良し。
今回は、かき揚げに海老をトッピングして揚げました。 - 4
海老かき揚げの作り方。
野菜は玉ねぎと人参。
軽く片栗粉をまぶしておきます。 - 5
水で溶いた天ぷら粉を、片栗粉をまぶした野菜に流し入れ、さっくり混ぜます。
熱した油に少量入れて揚げます。 - 6
トッピングの海老は片栗粉をまぶします。
片面に天ぷら粉を付けて、揚げ最中の野菜に接着するように乗せて一緒に揚げていきます - 7
油が切れたら冷凍可能なタッパーにキッチンペーパーを敷いて冷凍します。
- 8
翌朝は超簡単!
タッパーに入れておいた蕎麦に、冷凍した天ぷらをそのまま入れて、準備しておいた大根おろしやネギを一緒に。 - 9
天ぷらは自然解凍。
アンド、保冷剤代わりになります。麺つゆを忘れないでね(^^)
- 10
蕎麦の上にタッパーと同じ幅のサランラップを乗せてから天ぷらを乗せてます。
食べる直前まで蕎麦が油っぽくならないためです。
コツ・ポイント
野菜は水分が出るとぐちゃっとなるので、揚げる前に片栗粉で野菜の水分を閉じ込めます。
片栗粉をまぶしてから天ぷら粉を加えるとサクッと揚がります。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21992489


