主菜、前日に漬け込むと美味しさUP朝食・昼食にもこのレシピの生い立ち特になし
魚の両面に軽く塩をふり15分程おいて、水気をとるビニール袋にAと魚を入れ平らにした状態で1時間位なじませる
①は、このまま冷凍保存しても可
フライパンにアルミホイルを敷いて、その上に①を置いて、タレごと両面を焼く
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