【簡単】『ピーマンのツナ和え♡』

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うさぎシェフ♡
うさぎシェフ♡ @cook_40457392

お弁当の一品にぴったり！
ピーマンのツナ和え♡

このレシピの生い立ち
ピーマンのおかか和えにツナ缶足しただけ！

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材料

２人分
  1. ピーマン ２個
  2. ★ かつお節 １パック
  3. ★ めんつゆ (２倍) 小さじ２
  4. ★ 白すりごま 少々
  5. ★ ツナ缶 １缶
  6. ごま油 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンのヘタと種を取り
    千切りにする。

  2. 2

    中火で熱したフライパンに
    ごま油をひき
    しんなりするまで炒めます。

  3. 3

    ★ を加えて混ぜたら
    ♡完成♡

  4. 4

    電子レンジの場合
    ふんわりとラップをして
    600Wのレンジで１分加熱する。
    水気を切り粗熱をとる。

  5. 5

    ピーマンのおかか和え
    のレシピ！→ ID21987639

コツ・ポイント

★電子レンジの場合★
あくまで目安なので
お好みで加熱時間を調整してください！

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レシピ作者

うさぎシェフ♡
うさぎシェフ♡ @cook_40457392
に公開
九州出身の２０代主婦♡あま〜い九州醤油・柚子胡椒・大好き民♡クックパッドで日々お勉強中！ゆっくり更新していきますのでよろしくお願いします！毎日、皆様のレシピ拝見させて頂いてます！↑2017年6月25日 ネザーランドドワーフ５歳♀
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