離乳食後期☆お野菜いっぱい!鮭のおやき

♡ひぃらぃ♡
♡ひぃらぃ♡ @cook_40127633

タンパク質もお野菜もいっぱい!手づかみでも食べやすいもっちりなちゃんちゃん焼き風な鮭のおやきです♡
このレシピの生い立ち
次男の離乳食に。
ものすごく気に入ってくれたみたいですごい勢いで食べてくれます♡

離乳食後期☆お野菜いっぱい!鮭のおやき

タンパク質もお野菜もいっぱい!手づかみでも食べやすいもっちりなちゃんちゃん焼き風な鮭のおやきです♡
このレシピの生い立ち
次男の離乳食に。
ものすごく気に入ってくれたみたいですごい勢いで食べてくれます♡

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材料

  1. 刺身用鮭 30g
  2. キャベツ 15g
  3. ほうれん草 15g
  4. しめじ 10g
  5. 絹豆腐 30g
  6. 味噌 小さじ1/2
  7. 鰹節 ひとつまみ
  8. 片栗粉 小さじ2

作り方

  1. 1

    キャベツとほうれん草は柔らかく茹でて刻む。
    しめじはかなり細かく刻む。

  2. 2

    鮭も刻んで、材料全部をスプーンでよく混ぜる。

  3. 3

    熱したフライパンにアルミシートを敷いて、スプーンで落とす。

  4. 4

    蓋をして、両面焼き色がついて火が通るまで焼く。

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21歳♀、8歳♂、4歳♂の3人のママです♡今までずっと皆様のおいしいレシピに助けられて来たので私も誰かのお役になれたらいいなと思います♡→たまにレシピの変更、削除してます。ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします(´;ㅿ;`)ブログのお引っ越し先https://hiirairin1107.livedoor.blog/
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