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超簡単!レンジで無限ピーマン
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超簡単!レンジで無限ピーマン-レシピのメイン写真

超簡単!レンジで無限ピーマン

さいちゃん♥
さいちゃん♥ @cook_40428336

大人も子供もピーマン嫌いの方にも!お弁当におかずにあと一品にピーマン消費!簡単時短洗い物1つ!忙しい主婦の味方レシピ!
このレシピの生い立ち
ピーマン嫌いの子供に、美味しく食べてほしくて考えました。苦味が抑えられるので、とても美味しいとおかわりもしてくれました☆

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材料

4人分
  1. ピーマン 4個
  2. ごま油 大さじ1
  3. 鶏がらスープの素 小さじ1.5
  4. 醤油 小さじ1〜
  5. かつおぶし 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    ピーマンはヘタとワタを取り、細切りにします。

  2. 2

    細切りにしたピーマンを少し深めの耐熱容器に入れ、ごま油をかけ、ラップをして、600wで約2分レンジで温めます。

  3. 3

    温め終わったら、鶏がらスープの素、醤油を入れてよく混ぜ、最後にかつおぶしを入れたら完成!

    • 超簡単!レンジで無限ピーマン作り方3写真
  4. 4

    温かいままでも、冷蔵庫で冷やしても美味しいです☻

コツ・ポイント

シャキシャキ感が好きな方は少し太めの細切り(5〜7mmくらい)に。
ピーマン嫌いの方やお子様には3mmくらいの細切りにすると、クタクタになり味も染みるのでオススメです!

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さいちゃん♥
さいちゃん♥ @cook_40428336
2021/10/13 09:02に公開

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