焼きビーフン ★宇都宮学校給食

宇都宮市学校給食
宇都宮市学校給食 @miya_oishiikyushoku

野菜がたっぷり入った焼きビーフンです。
このレシピの生い立ち
宇都宮市の標準献立のレシピです。

焼きビーフン ★宇都宮学校給食

野菜がたっぷり入った焼きビーフンです。
このレシピの生い立ち
宇都宮市の標準献立のレシピです。

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材料

4人分
  1. 豚こま肉 50g
  2. 玉ねぎ 中1/2個
  3. キャベツ 葉(大)2枚
  4. にんじん 中1/4本
  5. 干し椎茸 中3枚
  6. ピーマン 小1個
  7. ビーフン 80g
  8. 大さじ1弱
  9. ★コンソメ 小さじ1と1/2
  10. ★塩 小さじ1/4
  11. ★コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ビーフンは沸騰した鍋に入れ、表示に従い茹でる。

  2. 2

    1を流水で洗いながらよく冷まし、しっかり水けをきっておく。

  3. 3

    玉ねぎは薄切り、にんじんは千切り、キャベツは粗めの千切りにする。

  4. 4

    ピーマンは千切りにし、さっと下茹でして水にさらし水気を切っておく。

  5. 5

    干し椎茸はもどしてから千切りにする。

  6. 6

    鍋に油を入れて豚肉を炒め、火が通ったらにんじん、玉ねぎ、干し椎茸を炒める。

  7. 7

    6にキャベツと★印の調味料を入れて炒めたら、ビーフンとピーマンを加えて全体が混ざるように炒める。

コツ・ポイント

ビーフンは戻しすぎないようにすると、きれいに仕上がります。

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餃子も給食に出ますが、「農業王国うつのみや」には、トマト、ニラ、アスパラガスなどおいしい食材がたくさん。宇都宮市の学校給食は、栄養バランスに配慮し、地元の食材を使い、行事食や郷土料理も取り入れるなど、全市立小中学校に配置された栄養士が、各学校で特色ある献立を作成しています。http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/index.html
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