CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
★オートミールで！酸辣油スープ★
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
★オートミールで！酸辣油スープ★-レシピのメイン写真

★オートミールで！酸辣油スープ★

ふたりごとエプロン
ふたりごとエプロン @cook_40459739

オートミールを入れても入れなくても美味しいスープなので是非試してみてくださいね^ ^
このレシピの生い立ち
低カロリースープが飲みたくてつくりました^ ^

オートミールを入れても入れなくても美味しいスープなので是非試してみてくださいね^ ^
このレシピの生い立ち
低カロリースープが飲みたくてつくりました^ ^

もっと読む

★オートミールで！酸辣油スープ★

ふたりごとエプロン
ふたりごとエプロン @cook_40459739

オートミールを入れても入れなくても美味しいスープなので是非試してみてくださいね^ ^
このレシピの生い立ち
低カロリースープが飲みたくてつくりました^ ^

オートミールを入れても入れなくても美味しいスープなので是非試してみてくださいね^ ^
このレシピの生い立ち
低カロリースープが飲みたくてつくりました^ ^

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. 冷凍シーフード 好きなだけ
  2. トマト 1個
  3. ニンニク 1.2片
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. しめじ 半ふさ
  6. たけのこ 半分
  7. 水溶き片栗粉（水は50mlくらい） 小さじ1
  8. 溶き卵 1個
  9. オートミール 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    冷凍シーフードMIXの流水解凍

    • ★オートミールで！酸辣油スープ★作り方1写真
  2. 2

    トマトの角切り

    • ★オートミールで！酸辣油スープ★作り方2写真
  3. 3

    ニンニクとオリーブオイルで、トマト、シーフードMIX、しめじを炒める。
    （トマトがしんなりするまで）

    • ★オートミールで！酸辣油スープ★作り方3写真
  4. 4

    たけのこ細切りもどきに切る

    • ★オートミールで！酸辣油スープ★作り方4写真
  5. 5

    水500mlとたけのこを入れる

    • ★オートミールで！酸辣油スープ★作り方5写真
  6. 6

    沸騰したら火を止めて、水溶き片栗粉と溶き卵をいれて、ふわっと混ぜる
    この時に調味料たちも入れる

    • ★オートミールで！酸辣油スープ★作り方6写真
  7. 7

    オートミール入れる人は、スープ皿に大さじ1入れる。
    （米化するほうだと、オートミール臭くない）

    • ★オートミールで！酸辣油スープ★作り方7写真
  8. 8

    盛り付けたら完成
    辛党は、ラー油とハラペーニョペッパーをかけるとたまらなく美味

    • ★オートミールで！酸辣油スープ★作り方8写真

コツ・ポイント

水溶き片栗粉と卵を混ぜるときはふわっとするのがポイントです！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ふたりごとエプロン
ふたりごとエプロン @cook_40459739
2021/10/19 03:51に公開
OL2人で作る料理アカウントになります！Twitter•YouTube•インスタ•TikTokやってます♪【ふたりごとエプロン】で是非検索してください！みなさんのいいね、フォロー、コメントが励みになります！是非よろしくお願いします♪
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 新玉ネギのシンプル炒飯
  2. きくらげのごま油ポン酢和え
  3. きゅうりのコク味噌添え
  4. アボカドときゅうりのメキシカンサラダ
  5. 牛ホルモンの塩レモン焼きそば★動画あり★
  1. 鶏むね1枚！下味冷凍☆チーズ焼き
  2. 舞茸と牛肉のすき焼き風炒め☆お肉柔らか！
  3. 塩だれチキン【下味冷凍】
  4. 基本のプレーンクッキー
  5. 簡単！厚揚げとキャベツの煮物
  6. Crockpot Shredded Italian Chuck Roast
  7. My Easy Poppy Seed Chicken Casserole
  8. Barbecued chicken
  9. Noodle with Wonton
  10. Cheese steak and fries
  1. 毎日続けられる★小松菜バナナスムージー
  2. チーちく餃子
  3. キャベツの大量消費に✩りっちゃんサラダ
  4. えのきホイール焼き（シャケ入り）
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21995561
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close