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ほうれん草と卵の具沢山スープ
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ほうれん草と卵の具沢山スープ-レシピのメイン写真

ほうれん草と卵の具沢山スープ

けんとしまりりん
けんとしまりりん @cook_40221806

生姜が入ったスープで身体が温まる。ご飯にかけて雑炊風にしても美味しい♫
このレシピの生い立ち
あったかスープが食べたくて。

生姜が入ったスープで身体が温まる。ご飯にかけて雑炊風にしても美味しい♫
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あったかスープが食べたくて。

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ほうれん草と卵の具沢山スープ

けんとしまりりん
けんとしまりりん @cook_40221806

生姜が入ったスープで身体が温まる。ご飯にかけて雑炊風にしても美味しい♫
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材料

2人で3回分(6人分)
  1. 水 1000cc(1ℓ)
  2. 醤油 大さじ1
  3. 鶏がらスープの素 大さじ山盛り1
  4. 生姜パウダー 少々さじ山盛り1
  5. 人参 1/4
  6. 玉ねぎ 1/2
  7. ほうれん草 1袋
  8. 鶏ひき肉 100g〜
  9. コーン 大さじ3
  10. 水溶き片栗粉 各大さじ1
  11. 卵 2個
  12. 塩胡椒 適宜
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作り方

  1. 1

    鍋に水1ℓ、醤油大さじ1、鶏がらスープの素大さじ山盛り1、生姜パウダー少々さじ山盛り1を入れて火をつける。

    • ほうれん草と卵の具沢山スープ作り方1写真
  2. 2

    人参と玉ねぎをスライスする。

    • ほうれん草と卵の具沢山スープ作り方2写真
  3. 3

    ほうれん草は4cmに切り、1分ほど茹でておく。

    • ほうれん草と卵の具沢山スープ作り方3写真
  4. 4

    スープが煮たったら、鶏ひき肉をザラザラ入れる。100g〜好きなだけ

    • ほうれん草と卵の具沢山スープ作り方4写真
  5. 5

    ひき肉に火が通り、灰汁を取ったら
    人参と玉ねぎを入れる。

    • ほうれん草と卵の具沢山スープ作り方5写真
  6. 6

    再び煮立ってきたら、湯切りしたほうれん草とコーン大さじ3を入れ、塩胡椒をしたら火を止める。

    • ほうれん草と卵の具沢山スープ作り方6写真
  7. 7

    水溶き片栗粉を回しかけ、混ぜたら火をつける。

    • ほうれん草と卵の具沢山スープ作り方7写真
  8. 8

    沸騰してきたら、溶いた卵を回しかけて出来上がり。

    • ほうれん草と卵の具沢山スープ作り方8写真
  9. 9

    丼にご飯をよそい、その上にかけて雑炊風にしても美味しいです。

    • ほうれん草と卵の具沢山スープ作り方9写真

コツ・ポイント

ほうれん草は茹でておくこと。シュウ酸カルシウムを取り除く為なので1分ほどでokです。

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けんとしまりりん
けんとしまりりん @cook_40221806
2021/10/26 23:41に公開
最近同居解消をして賃貸に引っ越しました。のびのびと気兼ねなくキッチンが使えるようになったのが嬉しすぎる〜!( *´艸`)♫毎日皆さんのレシピを見て作っています。ありがとうございます^_^
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