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筋肉カクテル:ムキム・キ・ココア
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筋肉カクテル:ムキム・キ・ココア-レシピのメイン写真

筋肉カクテル:ムキム・キ・ココア

アルパカ@筋肉レシピ
アルパカ@筋肉レシピ @cook_40461058

ココア×タンパク質=最強!! プロテイン飲んでゴーゴゴー!! インスタントコーヒーでコクを出せ!!
このレシピの生い立ち
脳内で経営しているプロテインBarで提供しているカクテルを紹介しました。

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筋肉カクテル:ムキム・キ・ココア

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材料

1人分
  • マッスルフィット・ココア 20g
  • 豆乳(牛乳) 200ml
  • インスタントコーヒー 小指の先
  • シナモン お好み
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作り方

  1. 1

    全部入れて混ざる! ゴーゴゴー!!

コツ・ポイント

運動後30分以内に飲む!!

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アルパカ@筋肉レシピ
アルパカ@筋肉レシピ @cook_40461058
2021/10/21 15:50に公開
10月15日に腹腔鏡手術を行いました! 失われた筋肉を取り戻すため、私はふたたび立ち上がる!! ゴーゴゴー!!!【サイト】alpaca-log.com
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このレシピのキーワード

カクテル 豆乳 シナモン 牛乳

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