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オートミールでグルテンフリーなグラノーラ
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オートミールでグルテンフリーなグラノーラ-レシピのメイン写真

オートミールでグルテンフリーなグラノーラ

ことことマクロビ
ことことマクロビ @cook_40073031

混ぜて焼くだけ簡単グラノーラ！仕上げにシナモン、抹茶、よもぎ粉、純ココアなどのお好きなパウダー系で仕上げても◎
このレシピの生い立ち
市販のグラノーラは甘すぎるしドライフルーツ苦手な私には無理…作ってみたら簡単だし美味しい♡

混ぜて焼くだけ簡単グラノーラ！仕上げにシナモン、抹茶、よもぎ粉、純ココアなどのお好きなパウダー系で仕上げても◎
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ことことマクロビ
ことことマクロビ @cook_40073031

混ぜて焼くだけ簡単グラノーラ！仕上げにシナモン、抹茶、よもぎ粉、純ココアなどのお好きなパウダー系で仕上げても◎
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材料

  1. オートミール 200g
  2. ココナッツオイル 50g
  3. 菜種油 30g
  4. アガペシロップ(メイプルシロップ) 50g
  5. 塩 ひとつまみ
  6. くるみ、アーモンド、かぼちゃの種など 適量
  7. ココナッツフレーク 適量
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作り方

  1. 1

    オートミール、オイル、シロップ、塩をよく混ぜる。ビニール袋だと簡単です。

  2. 2

    160℃にオーブンを予熱

  3. 3

    ナッツを刻んでおく

  4. 4

    25分焼く。10分ごとに混ぜて焦げないように。残り3分でココナッツフレークと刻んだナッツ類を入れる

  5. 5

    取り出して冷ます

コツ・ポイント

後半焦げないように目を離さないこと。

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ことことマクロビ
ことことマクロビ @cook_40073031
2021/10/22 02:05に公開
マクロビ勉強中で講師を目指しています。薬膳や漢方についても学びを深めています。季節や体調に合った食養生をベースに毎日の食卓を彩り豊かに。
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