10kcalのチョコ餅

10kcalのチョコ餅-レシピのメイン写真

10kcalのチョコ餅

晩年だいえった @cook_40296579

チョコ餅っぽくて満足感あり！
サイリウムパワーでうんちもりもり！
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材料

水 150mL
サイリウム小さじ2
ラカント大さじ2
ココアパウダー小さじ1
豆乳大さじ1
ココアパウダー(仕上げ) 小さじ1〜2(好み)
ラカント(仕上げ) 小さじ1〜2(好み)

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作り方

1

耐熱ボウルにラカント、ココアパウダー、サイリウムを入れて混ぜ合わせるぅ
2

そのあと、豆乳、水を入れて手早く混ぜていぐぅ
3

600wで2分20秒チーーン
☆途中で吹きこぼれないように注意
4

混ぜてスライムくらいの固さになってればok
5

バットやタッパーに入れて冷やす
6

好きな大きさに切って、仕上げ用のココアパウダーとラカントをお好みでかけて完成

コツ・ポイント

ココアパウダーを抹茶パウダーにかければ抹茶わらび餅になるぞ〜

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晩年だいえった @cook_40296579

2021/10/08 04:05に公開

自分の口が大絶賛した痩せるメニューを紹介していくぅ！

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このレシピのキーワード

チョコもち豆乳ココアサイリウム

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