ツナきゅうり 冷やし豆腐クリームラーメン

まんまるらあて @mammaruegao
豆腐クリームでヘルシー!
山盛りきゅうりがさわやかな冷やしラーメンです。
このレシピの生い立ち
粉末スープできゅうり揉みを作ったら美味しそう!というところから。クリーム系のラーメンでヘルシーにしたいなと思って、豆腐をチョイス。
ツナきゅうり 冷やし豆腐クリームラーメン
豆腐クリームでヘルシー!
山盛りきゅうりがさわやかな冷やしラーメンです。
このレシピの生い立ち
粉末スープできゅうり揉みを作ったら美味しそう!というところから。クリーム系のラーメンでヘルシーにしたいなと思って、豆腐をチョイス。
作り方
- 1
ポリ袋に、千切りのきゅうり・添付の粉末スープの1/3・レモン汁を入れて軽く揉む。
- 2
空気を抜いて縛っておく。
- 3
大きめの耐熱ボウルに、水に450mlと麺を入れて、蓋をのせて600wのレンジで4分加熱。
- 4
一旦取り出してほぐしながら混ぜ、蓋をのせて600wのレンジで2分30秒加熱。
冷水で洗って水気を切る。 - 5
麺をレンジで調理している間に
豆腐クリームスープ作り。
器に豆腐と粉末スープの残りを入れ、 - 6
まず、泡立て器で潰す。細かくなったら水を少しずつ加えながら滑らかになるまで混ぜる。
- 7
麺を入れて
- 8
きゅうりとツナをトッピング!
添付のゴマをかけて、糸唐辛子を添えて完成。
コツ・ポイント
公式ページと同じくレンジで麺を茹でましたが、お鍋で茹でてもOKです。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22003146









