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プロの味！簡単かぼちゃのフルグラサラダ
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プロの味！簡単かぼちゃのフルグラサラダ-レシピのメイン写真

プロの味！簡単かぼちゃのフルグラサラダ

★ガンガン★
★ガンガン★ @gngn_cooking

時間がない時にも作れる簡単！レンジだけで作れるデリ風サラダです(^^)弁当や作り置きにどうぞ！
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材料

2人分
  • かぼちゃ 200g
  • フルグラ 20g
  • マヨネーズ 20g
  • 粉チーズ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを3cm角くらいの適当な大きさに切ります。
    耐熱皿に入れてラップをして600W3〜5分加熱します。

    • プロの味！簡単かぼちゃのフルグラサラダ作り方1写真
  2. 2

    熱いうちに潰します。

    • プロの味！簡単かぼちゃのフルグラサラダ作り方2写真
  3. 3

    フルグラとマヨネーズ、粉チーズを加えて混ぜ合わせて完成です。
    皿に盛り付けてイタリアンパセリを振りましょう。

    • プロの味！簡単かぼちゃのフルグラサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

かぼちゃは加熱しすぎるとスポンジみたいになるので、爪楊枝がスッと通るくらいでOKです。大きいままでもできます。
フルグラは市販のKAGOMEのものを使いました。

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★ガンガン★
★ガンガン★ @gngn_cooking
2021/07/06 02:07に公開
【クックパッドアンバサダー2021】調理師/食生活アドバイザー専門学校で2年間調理を学ぶ。卒業後、某有名リゾートホテルに就職。僕のレシピは「本格派」「健康志向」「ズボラで簡単」と様々！約3年間の現場経験がレシピ開発の糧です！持論ですが、料理は人の心に訴えかける１つのツールだと思っています。料理で家庭が『団欒』で包まれますように！instagram.com/gngn_cooking
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サラダ かぼちゃ

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