無限ピーマン

ローズ0707
ローズ0707 @cook_40172474

ピーマン大量消費
このレシピの生い立ち
この季節、ピーマンが一気に育つので、たくさん消費できるレシピです。

無限ピーマン

ピーマン大量消費
このレシピの生い立ち
この季節、ピーマンが一気に育つので、たくさん消費できるレシピです。

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材料

  1. ピーマン(細く切る) 5〜7個
  2. ツナ缶 1缶
  3. 鶏がらスープの素 小さじ1くらい
  4. ごま 大さじ1くらい
  5. 塩コショウ 適量
  6. 白いりごま 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンをせん切りにする。種がついてても全然OK!

  2. 2

    耐熱ボウルに、白いりごま以外の材料を全て混ぜる。(ツナ缶は適当にオイルを切る)

  3. 3

    レンジ600W、2分でチン!

  4. 4

    白いりごまを混ぜてできあがり!

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