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オートミール赤飯！-レシピのメイン写真

オートミール赤飯！

クック挑戦❌ライス
クック挑戦❌ライス @cook_40452985

脱お米、オートミールご飯 第３弾！もち米が食べられない方へのオススメです！
このレシピの生い立ち
オートミール米化第3弾！次回はsweetsに挑戦してみます。乞うご期待！

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材料

1人分
  • オートミール 50g
  • 水 オートミールがひたひたに浸かる程度
  • あずき水煮（缶詰） 大さじ２弱
  • 塩 少々
  • ごま塩 少々（お好みで）
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作り方

  1. 1

    オートミールとあずきの水煮を混ぜ、水をひたひたに入れ3分放置。その後レンチン600w3分半。3分蒸らして出来上がり！

  2. 2

コツ・ポイント

オートミールとあずき水煮を混ぜたものをレンチンする際には少し大きいマグカップのような底深型が良いようです。その方がよく蒸らせます。お試しください。

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クック挑戦❌ライス
クック挑戦❌ライス @cook_40452985
2021/07/18 01:44に公開

このレシピのキーワード

赤飯 缶詰 オートミール あずき

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