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塩昆布で味決まる♪炊き込みご飯
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塩昆布で味決まる♪炊き込みご飯-レシピのメイン写真

塩昆布で味決まる♪炊き込みご飯

ひろ*hiro*
ひろ*hiro* @cook_40116137

塩昆布と醤油で味付け簡単╰(*´︶`*)╯
具を変えていろいろアレンジしてみてくださいね(^o^)
このレシピの生い立ち
海藻が苦手な息子に食べてもらいたくて、作りました。 美味しいと言って、おかわりまでしてくれました( ´ ▽ ` )

塩昆布と醤油で味付け簡単╰(*´︶`*)╯
具を変えていろいろアレンジしてみてくださいね(^o^)
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塩昆布で味決まる♪炊き込みご飯

ひろ*hiro*
ひろ*hiro* @cook_40116137

塩昆布と醤油で味付け簡単╰(*´︶`*)╯
具を変えていろいろアレンジしてみてくださいね(^o^)
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塩昆布と醤油で味付け簡単╰(*´︶`*)╯
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材料

4人分
  • 米 2合
  • 乾燥ひじき 8g
  • ツナ缶 1缶(80g位)
  • 油揚げ 1/2枚
  • ニンジン 50g
  • 醤油 小さじ2
  • 塩昆布 15g
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作り方

  1. 1

    乾燥ひじきをもどす。
    ぬるま湯で約15分
    または、水で約30分

  2. 2

    ツナは油を切っておく。

    具材を切る。
    油揚げは5ミリ幅
    ニンジンは細切り

  3. 3

    米を洗って、通常炊きの2合まで水を入れる。

  4. 4

    しっかり水気を絞ったひじきと、2の具材、醤油、塩昆布を入れる。

    • 塩昆布で味決まる♪炊き込みご飯作り方4写真
  5. 5

    4をしっかり混ぜる

    • 塩昆布で味決まる♪炊き込みご飯作り方5写真
  6. 6

    通常の炊飯モードで炊いて完成

    • 塩昆布で味決まる♪炊き込みご飯作り方6写真

コツ・ポイント

入れて混ぜてスイッチオン♪で簡単です(^^)

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ひろ*hiro*
ひろ*hiro* @cook_40116137
2021/07/18 15:08に公開
関西人で現役の管理栄養士です♪だんな様と大学生と高校生とワンちゃんのにぎやかで、私以外みんな男ばかりの家族ですが、全員家事が得意です!特に料理はみんな大好き(^^)働く母は短い時間で手早く調理をするのが得意です(〃艸〃)
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このレシピのキーワード

ご飯 ツナ ひじき にんじん 塩こんぶ 油揚げ 米

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