チーズのお好み焼き

QBBチーズ業務用
QBBチーズ業務用 @cook_40299324

表面はパリッと、中はふっくら!
このレシピの生い立ち
中食や保育・介護施設の給食向けレシピです。(株)スチコン塾様にご監修いただきました。
※当レシピ及び画像の二次使用(複製、改ざん等を含む)はお控えください。

チーズのお好み焼き

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材料

1/1サイズ黒シートパン1枚分
  1. お好み焼き粉 200g
  2. 卵(Mサイズ) 4個
  3. 320ml
  4. キャベツ(2cm角に切る) 400g
  5. 青ネギ(小口切り) 60g
  6. あげ玉 60g
  7. たんぱく質&減塩カットチーズ5(500g)(混ぜ込み用) 60g
  8. 豚バラ薄切り肉 8枚
  9. たんぱく質&減塩カットチーズ5(500g)(ふりかけ用) 30g
  10. お好み焼きソース 60g
  11. かつおぶし 8g
  12. 青のり 0.8g
  13. サラダ油 20g

作り方

  1. 1

    お好み焼き粉、卵、水を混ぜ合わせる。

  2. 2

    キャベツ、青ネギ、あげ玉、「高たんぱく質&減塩カットチーズ5(500g)」(混ぜ込み用)を1に加えて混ぜる。

  3. 3

    黒いシートパンにサラダ油を塗り、豚バラ肉、「高たんぱく質&減塩カットチーズ5(500g)」(ふりかけ用)をのせる。

  4. 4

    上から2の生地を広げ、スチコンコンビモード230℃,湿度100%で5分加熱調理する。

  5. 5

    生地を裏返してカットする。仕上げにお好み焼きソース、かつおぶし、青のりをトッピングする。

コツ・ポイント

チーズの一部を生地表面に置いて焼くことで、香ばしさとカリカリ食感をお楽しみいただけます。紅しょうがを添えてもおすすめです。

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