オートミール入りスムージー 七味っ子 @cook_40247469 スムージー作り楽しい美味しい♪オートミール入れたら腹持ちが少しあがった！このレシピの生い立ちやっとブレンダー買ったのではまってます もっと読む スムージー作り楽しい美味しい♪オートミール入れたら腹持ちが少しあがった！このレシピの生い立ちやっとブレンダー買ったのではまってます もっと読む オートミール入りスムージー 七味っ子 @cook_40247469 スムージー作り楽しい美味しい♪オートミール入れたら腹持ちが少しあがった！このレシピの生い立ちやっとブレンダー買ったのではまってます もっと読む スムージー作り楽しい美味しい♪オートミール入れたら腹持ちが少しあがった！このレシピの生い立ちやっとブレンダー買ったのではまってます もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 350mlボトル１人分 全て冷凍フルーツ↓ バナナ 1/2本分輪切り マンゴー カットマンゴー２片 イチゴ ２個 牛乳 150ml ヨーグルト 100g オートミール 15g 蜂蜜 適量 シナモンパウダー 少量 飾りのベリー 無くても アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 氷も粉砕出来るブレンダーまたはミキサーに、冷凍フルーツをいれる 2 ヨーグルト100gと牛乳150mlオートミール15g蜂蜜ひとまわしシナモンパウダーを入れて 3 スイッチオン！好みの加減でできあがり コツ・ポイント バナナは買ってきて切ってジップロックで冷凍保存しています。そのほかは袋売りの冷凍フルーツです。氷は入れません。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22014754 コピーしました！ 七味っ子 @cook_40247469 2021/07/29 00:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ 切り干し大根の煮もの〜大豆の水煮入り〜 棒棒鶏の簡単タレ 夏向き和風パスタ しめじベーコンオクラ 冷奴アレンジ！！サラダやっこ 失敗しない❗️生春巻き フライパンで簡単！ジューシー♡焼きなす やみつき!!ゴーヤのおひたし 手羽元の韓国風オーブン焼き♬ トマトと大葉の簡単マリネ 混ぜるだけ簡単バスク風チーズケーキ Bacon Paste BBQ Chicken Skewers Cinnamon Apple, Cranberry, Granola, & Mixed Nut Breakfast Bake Bourbon Glazed Brined Pork Chops Mushroom tinga Mimi's Tiramisu 蓮根の山椒塩揚げ焼き スイートポテトのスコップタルト ふわふわクリーミー！絶品クリームパン お弁当2021年7月29日 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22014754
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