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かわり奴 2-レシピのメイン写真

かわり奴 2

rikoamama
rikoamama @cook_40089107

普通の冷奴はもう飽きた?
このレシピの生い立ち
ダイエット中。最近お気に入りの豆腐をどう食べようか色々考えています。オクラもしらすも大好きなのでたっぷり乗せました。

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材料

  1. オクラ お好きな量
  2. しらす お好きな量
  3. 豆腐 お好きな量
  4. ポン酢やしょうゆなど 少々
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作り方

  1. 1

    オクラを茹でてみじん切りにしたものとしらすを冷奴にかける。
    ポン酢やしょうゆ、麺つゆなどでどうぞ。

コツ・ポイント

最近は冷凍オクラが便利です。

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rikoamama
rikoamama @cook_40089107
2021/07/18 08:49に公開
作るの大好き!食べるの大好き!愛知県在住、3姉妹➕末っ子ぼっちゃまを育てる4児の母です。フルタイムで保育士に復帰しました!手の込んだ料理ではなく、パパっと簡単に作れちゃうズボラ飯を中心にご紹介してまーす♪分量はほぼ目分量で申し訳ありませんが、すこしでも忙しいママさんたちのお役にたてればうれしいです。
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