使う材料はこれだけ☆

ピーマンは半分に切ってヘタと種を取り除いて、横に5㎜幅に細切りします。

ピーマンを耐熱皿に入れ、ラップをして600wで2分半加熱した後に白だしとしらすを入れ混ぜ合わせます。

お好みで生姜を入れてください。

全体的にしっかり混ぜ合わせたら完成です。