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カレースープ

みどりーたん
みどりーたん @cook_40311108

野菜をたっぷり取りたい時に!カレーの味で満足感もあり食べても罪悪感が少ないです♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも美味しく野菜をとりたかったので。

野菜をたっぷり取りたい時に!カレーの味で満足感もあり食べても罪悪感が少ないです♪
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ダイエット中でも美味しく野菜をとりたかったので。

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みどりーたん
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野菜をたっぷり取りたい時に!カレーの味で満足感もあり食べても罪悪感が少ないです♪
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ダイエット中でも美味しく野菜をとりたかったので。

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材料

4人分
  1. キャベツ 1/4玉
  2. にんじん 1/2個
  3. ◯もやし 1袋
  4. ◯玉ねぎ 1/2個
  5. ●ピーマン 2個
  6. ●ブロッコリー 1房
  7. ◇ソーセージ 10本
  8. ◇肉団子 10個
  9. ★カレー粉 ティースプーン1杯
  10. ★コンソメ 2キューブ
  11. ★バジル 少々
  12. ☆塩 少々
  13. ☆砂糖 少々
  14. ☆牛乳 少々
  15. ☆クミン 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツとにんじんを粗めの千切りにカット

  2. 2

    ●、◯、◇のそれぞれ好きなもの1つを選んでカット

  3. 3

    全ての野菜を鍋に入れ、水がヒタヒタになるくらいまで入れて火にかける

  4. 4

    沸騰したら◇と★の材料をいれる

  5. 5

    ☆の材料を少しずつ入れて味を調整して完成

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みどりーたん
みどりーたん @cook_40311108
2021/08/06 23:38に公開

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