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チョ簡単～くるみキュウリ炒めナムル～
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チョ簡単～くるみキュウリ炒めナムル～-レシピのメイン写真

チョ簡単～くるみキュウリ炒めナムル～

キッチンjy
キッチンjy @cook_40296798

キュウリが冷めると
よりいい食感になり～
くるみを入れ栄養も取れます

このレシピの生い立ち
韓国にはキュウリナムルありますが
作って置くと麺にのせてもいいし、
ビビンバにもつかえます。

キュウリが冷めると
よりいい食感になり～
くるみを入れ栄養も取れます

このレシピの生い立ち
韓国にはキュウリナムルありますが
作って置くと麺にのせてもいいし、
ビビンバにもつかえます。

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キッチンjy
キッチンjy @cook_40296798

キュウリが冷めると
よりいい食感になり～
くるみを入れ栄養も取れます

このレシピの生い立ち
韓国にはキュウリナムルありますが
作って置くと麺にのせてもいいし、
ビビンバにもつかえます。

キュウリが冷めると
よりいい食感になり～
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韓国にはキュウリナムルありますが
作って置くと麺にのせてもいいし、
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材料

4人分
  1. キュウリ2本 170㌘
  2. 塩 2.5㍉
  3. くるみ 25㌘
  4. おろしにんにく 2.5㍉
  5. ゴマ油 7.5㍉
  6. ごま 少し
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作り方

  1. 1

    キュウリ2本半分切る
    ～斜めに切り
    塩入れ20分置く
    手で絞ります
    最後はペーパーでもっと綺麗に
    吸い込みます。

    • チョ簡単～くるみキュウリ炒めナムル～作り方1写真
  2. 2

    くるみ25㌘
    おろしにんにく2.5㍉
    赤パプリカ1/8小さく切る
    塩漬けキュウリ用意します。

    • チョ簡単～くるみキュウリ炒めナムル～作り方2写真
  3. 3

    中弱火でくるみを煎ります

    • チョ簡単～くるみキュウリ炒めナムル～作り方3写真
  4. 4

    ゴマ油7.5㍉引き
    材料全て入れ1分炒めます。

    • チョ簡単～くるみキュウリ炒めナムル～作り方4写真
  5. 5

    最後ごまをかけ、
    完成です。

    • チョ簡単～くるみキュウリ炒めナムル～作り方5写真
  6. 6

    綺麗に盛りましょう

    • チョ簡単～くるみキュウリ炒めナムル～作り方6写真
  7. 7

    こんな感じです。

    • チョ簡単～くるみキュウリ炒めナムル～作り方7写真

コツ・ポイント

#キュウリ
#ナムル
#くるみ
キュウリ～しっかりと水分抜く。

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キッチンjy
キッチンjy @cook_40296798
2021/08/07 22:24に公開
私は韓国料理教室をやっており、自分流で研究し創作料理や簡単、スピードな料理が大好きで～色々頑張りたいと思っておりま～す～✴️フォロー、いいね～つくれぽも～宜しくお願いします～いつも　ありがとうございます～( ´∀`)Instagramは　　kitchen_jyblogはアメバで　kitchen-jy만개의 레시피 키친JY(韓国料理サイト)
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