白茄子の冷製♡揚げ浸し風

ホットマロンラテ
ホットマロンラテ @cook_40296681

白茄子は揚げずにレンジで♡!熱い夏、レンジだととても楽です。白茄子のトロトロ感がたまりません。年齢を考慮し少々薄味です。

このレシピの生い立ち
熱い夏、揚げ物はしたくないけど冷たいものが食べたくて。

白茄子の冷製♡揚げ浸し風

白茄子は揚げずにレンジで♡!熱い夏、レンジだととても楽です。白茄子のトロトロ感がたまりません。年齢を考慮し少々薄味です。

このレシピの生い立ち
熱い夏、揚げ物はしたくないけど冷たいものが食べたくて。

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材料

2〜3人分
  1. 白茄子 1こ
  2. サラダ油 大さじ2
  3. 白だし 大さじ2
  4. 冷水 210cc
  5. きざみネギ お好みで
  6. きざみ生姜 お好みで
  7. 茗荷(薄切り) お好みで

作り方

  1. 1

    白茄子のヘタを取り、縦半分に切る。それぞれ3等分にする。

  2. 2

    ❶をビニール袋に入れてサラダ油を振り入れ、手で優しく揉み込み油を馴染ませる。

  3. 3

    ❷を耐熱皿に入れラップをし500wで約6分加熱する。(今回アイラップのビニール袋を使ったのでそのままレンジに入れました)

  4. 4

    ボウルに白だしと水を入れて、白茄子の冷たいプールの準備をしておきます(笑)

  5. 5

    ❸を熱いうちに❹に入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。冷やせば冷やすほど美味しいです。

  6. 6

    きざみネギ、おろし生姜、茗荷などを乗せて、出来上がり♡

  7. 7

    ❷のビニール袋はそのままレンジで使えるアイラップが便利です。洗い物が減ります!おすすめです♡

  8. 8

    先日作ったmikasan_23のID20903030の梅味噌をトッピングしたら味変で美味しかったです!

コツ・ポイント

しっかり冷やした方が美味しいです。

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ホットマロンラテ
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50代半ばの主婦です。staubとバーミキュラが好きです。夫、成人した息子と娘、高校生息子、猫♂2匹とまったり暮らしています。ストレス発散はお料理をして合うお酒を楽しむことです。ちなみにお酒は何でも大好きです♡お酒に合うおつまみなど、皆様からのレシピで日々楽しんでます♡よろしくおねがいします♡
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