ブーケレタスのキムチチャーハン

Name: ブーケレタスのキムチチャーハン
Yield: 3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ご飯 お茶碗3杯; ベーコン 70ｇ; 玉ねぎ(みじん切り) 半分; ブーケレタス 4枚; 卵 1個; 香味ペースト 適量; キムチ 適量

☆葉っぱやさん @cook_40457287

苦みの少ないブーケレタスをキムチチャーハンに入れてみました☆
茎がシャキッとして美味しくできました(^^)/
このレシピの生い立ち
簡単がっつり！いつもとは違うチャーハンが食べたくて考えたレシピです(*'ω'*)
ブーケレタスには普通のレタスよりも約5倍のβ-カロテンを含んでいるので栄養満点！
苦みも少なくクセもないのでどんな料理にも合いますので、ぜひお試しください♪

ブーケレタスのキムチチャーハン

☆葉っぱやさん @cook_40457287

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材料

3人分

ご飯お茶碗3杯
ベーコン 70ｇ
玉ねぎ(みじん切り) 半分
ブーケレタス 4枚
卵 1個
香味ペースト適量
キムチ適量

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作り方

1

玉ねぎをみじん切り、ベーコン、ブーケレタスを食べやすい大きさに切り、卵を溶いておく。
2

フライパンに、玉ねぎ、ベーコンを入れて炒め、火が通ったら卵を入れる。卵が半熟になったらご飯を入れさらに炒める。
3

香味ペーストとキムチを入れて味を調整する。
4

ブーケレタスを入れて、混ぜ合わせながら炒める。
5

お皿に盛りつけて完成☆

コツ・ポイント

今回はブーケレタスのキムチを使用しました☆
ブーケレタスを炒めすぎないところがポイントです(*'ω'*)

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つくれぽ

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☆葉っぱやさん @cook_40457287

2021/08/10 02:45に公開

葉っぱやのブーケレタスと糸三つ葉のレシピのご案内です。水耕栽培で栽培をしている　見た目も可愛らくふわふわでシャキシャキしたブーケレタスの無限大の可能性を秘めたレシピたちです。β-カロテンが普通のレタスよりも約5倍も入っており栄養満点☆苦みが少なくクセがないの野菜が苦手な方や若男女問わず好評頂いてます(*´ω｀)ぜひ見て行ってください☆https://happaya.co.jp/

このレシピのキーワード

炒飯キムチレタスベーコン卵玉ねぎご飯

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