夏野菜のドライカレー風。
野菜とカレー粉のみで、ヘルシーなカレーです
このレシピの生い立ち
沢山いただいたお野菜を美味しく食べたかったので。
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沢山いただいたお野菜を美味しく食べたかったので。
全ての野菜をみじん切りにします。
フライパンで油をあたため、人参と玉葱、生姜とにんにくをしっとりするまで炒めます。
トマト、ピーマン、なすを加え、なすが柔らかくなるまでさらに炒めます。
カレー粉を全体に馴染ませます。味が薄かったら足してください。
結構スパイシーなので、ソースや卵、ケチャップなどで味をまろやかにしても美味しいです。
焦げないように時々混ぜてください。
火加減はずっと弱~中火がおすすめです。
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