卯の花

kohahiyo88
kohahiyo88 @cook_40238315

とうふ屋さんのおから(300g)を使った基本の卯の花です。いくつかのレシピを参考にお店の味に近い味に仕上がりました♪
このレシピの生い立ち
いくつかのレシピを試してみた結果、自分用にまとめました。

卯の花

とうふ屋さんのおから(300g)を使った基本の卯の花です。いくつかのレシピを参考にお店の味に近い味に仕上がりました♪
このレシピの生い立ち
いくつかのレシピを試してみた結果、自分用にまとめました。

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材料

4人分
  1. おから(生) 300g
  2. にんじん 大1本
  3. しいたけ 3つ
  4. ねぎ 1本
  5. 油揚げ 2枚
  6. さつま揚げ(又はちくわ等) 3枚
  7. 白滝(又は糸こんにゃく) 300g(パッケージ表示)
  8. 900ml
  9. 〇だしの素 小さじ2
  10. 〇醤油 大さじ4
  11. 〇みりん 大さじ4
  12. 〇酒 大さじ4
  13. 〇砂糖 大さじ2
  14. 〇塩 小さじ1/2
  15. 牛乳 大さじ1

作り方

  1. 1

    人参、ネギ、油揚げ、シイタケを細切り。さつま揚げ(又はちくわ)、あく抜きした白滝(又はこんにゃく)を食べ易い大きさへ。

  2. 2

    ごま油(分量外)をひいたフライパンor鍋に、おから以外の材料を入れ炒める(量が多い為、大きい又は深めのものを使用)。

  3. 3

    おからと〇の材料を投入し、強火で20分から30分煮る(最初あくがでるので、あくはとる。途中かき混ぜながら煮る)。

  4. 4

    最初は水分多いですが、、、

  5. 5

    水分飛ばし完成。

コツ・ポイント

状態みながら、かき混ぜ、水分飛ばして適度な感じになったら完成。

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