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【愛媛県大洲市の郷土料理】いもたき
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【愛媛県大洲市の郷土料理】いもたき-レシピのメイン写真

【愛媛県大洲市の郷土料理】いもたき

大洲特産品開発委員会
大洲特産品開発委員会 @cook_40463921

里芋を中心に、鶏肉・椎茸・油揚げ・こんにゃくなどを煮込んだ醤油ベースの甘めの味♪大洲市の秋の風物詩をぜひ♪
このレシピの生い立ち
大洲市は市の中心を一級河川「肱川」が流れていて、その恵みによりねっとりおいしい里芋が育ちます。おいしい里芋が主役の「いもたき」は、藩政時代から食べられており、今でも大洲市で愛されています。

里芋を中心に、鶏肉・椎茸・油揚げ・こんにゃくなどを煮込んだ醤油ベースの甘めの味♪大洲市の秋の風物詩をぜひ♪
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大洲市は市の中心を一級河川「肱川」が流れていて、その恵みによりねっとりおいしい里芋が育ちます。おいしい里芋が主役の「いもたき」は、藩政時代から食べられており、今でも大洲市で愛されています。

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大洲特産品開発委員会
大洲特産品開発委員会 @cook_40463921

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大洲市は市の中心を一級河川「肱川」が流れていて、その恵みによりねっとりおいしい里芋が育ちます。おいしい里芋が主役の「いもたき」は、藩政時代から食べられており、今でも大洲市で愛されています。

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大洲市は市の中心を一級河川「肱川」が流れていて、その恵みによりねっとりおいしい里芋が育ちます。おいしい里芋が主役の「いもたき」は、藩政時代から食べられており、今でも大洲市で愛されています。

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材料

2人分
  1. 里芋 200g
  2. こんにゃく 1/2枚
  3. 鶏もも肉 150g
  4. 干し椎茸 2枚
  5. 油揚げ 1枚
  6. ごぼう 10cm
  7. ☆昆布 10g
  8. ☆かつお節 10g
  9. ☆椎茸の戻し汁 50cc
  10. ☆水 900cc
  11. ★薄口しょうゆ 50cc
  12. ★濃い口しょうゆ 大さじ1
  13. ★みりん 大さじ2
  14. ★酒 小さじ1
  15. ★砂糖 50g
  16. ★塩 1つまみ
  17. ★はすいも(ずいき・ついも) 少々(あれば)
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作り方

  1. 1

    900ccの水に昆布を入れ、30分ほど漬けておく。

  2. 2

    ①を鍋に入れ火にかけ、沸騰直前になれば、昆布を取り出す。

  3. 3

    ②に再度火を入れ、沸騰したところにかつお節を投入し火を止め、そのまま2分ほどおいてこす。

  4. 4

    里芋は洗い皮付きのまま10分ゆで、皮をむく。

  5. 5

    干し椎茸は水で戻し四つ切にする。(戻し汁は後程使います。)

  6. 6

    こんにゃくは一口大に切り、下茹でしておく。

  7. 7

    油揚げは、一口大に切り湯通し、鶏肉はそぎ切りで一口大に切る。ごぼうは
    大きめな笹切り

  8. 8

    鍋に油をしき、鶏肉、しいたけ、こんにゃく、ごぼうをさっと炒める

  9. 9

    ⑧に椎茸戻し汁と③の出汁を入れ沸騰させ、灰汁をとりながら10分ほど煮る。

  10. 10

    ⑨に里芋、油揚げ、★の調味料を入れる

  11. 11

    里芋に、スッと串が入るようになったら出来上がり

  12. 12

    盛り付けする前に再加熱し、「はすいも(ずいき・ついも)」を入れさっと火をとし、お椀によそう。

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大洲特産品開発委員会
大洲特産品開発委員会 @cook_40463921
2021/08/10 07:11に公開

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