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簡単にマクドより美味しいマックナゲット風
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簡単にマクドより美味しいマックナゲット風-レシピのメイン写真

簡単にマクドより美味しいマックナゲット風

あるる・るたそ
あるる・るたそ @cook_40313058

これに慣れるとファストフード店のナゲットが重く感じます。
魚が入ってるからカロリーオフ。
このレシピの生い立ち
マクド行くのはめんどくさいし、痩せたいけど、食べたいの気持ちから誕生。

これに慣れるとファストフード店のナゲットが重く感じます。
魚が入ってるからカロリーオフ。
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マクド行くのはめんどくさいし、痩せたいけど、食べたいの気持ちから誕生。

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簡単にマクドより美味しいマックナゲット風

あるる・るたそ
あるる・るたそ @cook_40313058

これに慣れるとファストフード店のナゲットが重く感じます。
魚が入ってるからカロリーオフ。
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マクド行くのはめんどくさいし、痩せたいけど、食べたいの気持ちから誕生。

これに慣れるとファストフード店のナゲットが重く感じます。
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材料

  • はんぺん 1袋
  • 鶏ミンチ 150g~
  • 油 多め適量
  • ソース 他レシピ参照
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作り方

  1. 1

    ジップロックにはんぺんをひと袋まるごと入れる。

  2. 2

    鶏ミンチ150~200g入れる。(肉感強めが好きな方は増やしてok)

  3. 3

    揉み揉みして馴染ませる。ソースを付けるのなら味付けは必要なし。

  4. 4

    油を少し多めに引いたフライパンにスプーン2つ使って適当に形成しながら揚げ焼きにしていく。

  5. 5

    焼き色がついた方がサクッと感が出ます。お好みのソースを添えて完成。

コツ・ポイント

揉み揉みの工程は子供や主人にやってもらうと時短になります。
ずぼら最高。

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あるる・るたそ
あるる・るたそ @cook_40313058
2021/08/22 03:40に公開

このレシピのキーワード

ナゲット はんぺん とりひき肉

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