簡単、オートミールの雑炊です。

オートミールと白だしで、明太子を入れた雑炊風！朝食やダイエット食にも。

みつばを入れて、雑炊風のオートミール。白だしであっさりと。朝食やダイエット食に。

オートミールで作る簡単な和風豚キムチ雑炊です。寒い季節にピッタリ。白だしで優しい味に仕上げています。

ダイエットに大活躍の、オートミール置き換えランチメニューです。味付けはカニかまと白だしだけ。電子レンジで手軽に作れるし、オートミール感が激減して食べやすくなりますよ！

オートミールと豆腐でトロトロ雑炊♪♪七草粥としても♪♪

ダイエットの味方、オートミールのヘルシー雑炊です。

オートミールで作るカンタンかに玉雑炊です！

優しい味のオートミール雑炊です。

レンジで簡単にオートミール卵雑炊ができます！見た目はあれですが、おいしくて朝ごはんにもいいです！

甘～いオートミール、食べたくない～～って思ってるあなた！和風のオートミールはいかが？ぜひ、お試しを～☆

簡単雑炊です♡♡(・▽・）