野菜と黒にんにくのさっぱりおつまみサラダ

Name: 野菜と黒にんにくのさっぱりおつまみサラダ
Yield: 1皿分
Cuisine: 日本語
Ingredients: セロリ 1本; キュウリ 1本; ミニトマト 2〜3個; 黒にんにく 2〜3個; めんつゆ(2倍濃縮) 大1; 酢 小1; （お好みで）オリーブ油やごま油 少々

きらり流れ星 @cook_40039537

セロリの消費。きゅうりトマトなど夏野菜を沢山とれるレシピ。黒にんにくの甘さでパワーチャージ！！
このレシピの生い立ち
セロリの消費に。
黒にんにくの甘さを活かしたい。
ありあわせを使って。
冷蔵庫整理も兼ねて。

野菜と黒にんにくのさっぱりおつまみサラダ

きらり流れ星 @cook_40039537

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

1皿分

セロリ 1本
キュウリ 1本
ミニトマト 2〜3個
黒にんにく 2〜3個
めんつゆ(2倍濃縮) 大1
酢小1
（お好みで）オリーブ油やごま油少々

保存済み

レシピを保存

作り方

1

すべての材料を食べやすく、小さく切る。
2

ボウルに入れて、めんつゆ・酢・好みでオリーブ油やごま油を入れて混ぜるだけ。
3

冷蔵庫でよく冷やして。おつまみに。前菜に。

コツ・ポイント

野菜は好きなものやあるものを使って下さい。
(例えば人参・ピーマン・とうもすよ。ろこし・等何でも良いですよ）
シンプルにさっぱりと。
黒にんにくがない場合、あるいはにんにくは嫌だと言う方には、プルーンやレーズンでも美味しいですよ

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

きらり流れ星 @cook_40039537

2021/08/22 05:53に公開

東京在住。大好きな夫のために、家族のために、頑張りたいといつもいつも思っています。今日も1日cookできることに感謝して！調理師免許あり。ライブドアブログ　https://kirari-nagarebosi.blog.jp/noteブログ　https://note.com/kirarinagarebosi

このレシピのキーワード

サラダセロリキュウリミニトマトにんにく

似たレシピ

その他のレシピ