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鶏モモ肉ソテー(ガーリックトマトソース)
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鶏モモ肉ソテー(ガーリックトマトソース)-レシピのメイン写真

鶏モモ肉ソテー(ガーリックトマトソース)

ワスキテ
ワスキテ @cook_40350946

皮目から焼いた鶏モモと市販のトマトソース使用で簡単メインディッシュ。
このレシピの生い立ち
家族の好物、備忘録。

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鶏モモ肉ソテー(ガーリックトマトソース)

ワスキテ
ワスキテ @cook_40350946

皮目から焼いた鶏モモと市販のトマトソース使用で簡単メインディッシュ。
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 2枚
  • カゴメ基本のトマトソース 1缶
  • 玉ねぎ 1/8個
  • にんにく 2かけ
  • 塩 少々
  • 黒胡椒 少々
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 赤ワイン 大さじ1
  • ウスターソース 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏モモ肉は塩と黒胡椒を振っておく。冷蔵庫から出して少し置いて室温にしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて、火をつけて、鶏モモ肉を皮を下にして置く。

  3. 3

    鶏肉の上にアルミホイルをのせ、その上に水を入れた鍋(これは重しなので重いものなら何でもいい)をのせる。

  4. 4

    皮がパリッとよい色に仕上がるまで中火で焼く。

  5. 5

    火が通ってくると油が出るので、キッチンペーパーで余分な油を拭き取り、肉を裏返す。鍋とアルミホイルは以降は使わない。除去。

  6. 6

    中心にしっかり火が通るまでしばらく焼いて火を止める。肉を皿に取り出しておく。

  7. 7

    肉を焼いたフライパンににんにく(潰すかすりおろす等細かくする)と玉ねぎ(すりおろす)を入れて火をつける。

  8. 8

    続いてカゴメ基本のトマトソースを入れ、赤ワイン、ウスターソースを加えてアルコールが飛ぶまでしばらく煮詰めて火を止める。

  9. 9

    (肉の上からソースをかけると皮のパリパリ感が損なわれるので)ソースは皿の下に敷くように入れるのがオススメ。

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ワスキテ
ワスキテ @cook_40350946
2021/08/31 01:56に公開

このレシピのキーワード

鶏もも肉 にんにく 玉ねぎ 赤ワイン

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