オートミール蒸しパンケーキ
ダイエット中に甘いものが食べたくなった時に！
フライパン使わない！
このレシピの生い立ち
甘いものが食べたかったので…
作り方
- 1
お皿にバナナ半分を入れてフォークでよく潰す
- 2
卵、オートミール、バニラオイルを入れて混ぜる
- 3
ふんわりとラップをかけて500Wで2分10秒
ドロドロしていたら10秒ずつ追加で加熱してください
- 4
メープルシロップをお好みの量かけて完成！！
コツ・ポイント
バナナは熟しているのを使うと甘くて美味しいです
(熟していなくても大丈夫です)
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