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低糖質　チーズとろ〜り　豚ピーマン！
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低糖質　チーズとろ〜り　豚ピーマン！-レシピのメイン写真

低糖質　チーズとろ〜り　豚ピーマン！

よぴ５７
よぴ５７ @cook_40197730

ボリュームがあり、ビールにもご飯にも合います！
このレシピの生い立ち
母親から送られてきた簡単レシピです。

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低糖質　チーズとろ〜り　豚ピーマン！

よぴ５７
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材料

2人分
  1. ピーマン ５個
  2. シュレッドチーズ お好みの量
  3. 豚バラ肉 10枚
  4. a焼肉のタレ 大さじ1
  5. aブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    ピーマンを半分にし、タネを取る

    • 低糖質　チーズとろ〜り　豚ピーマン！作り方1写真
  2. 2

    ピーマンにシュレッドチーズを詰める

    • 低糖質　チーズとろ〜り　豚ピーマン！作り方2写真
  3. 3

    豚バラ肉で2を巻く

    • 低糖質　チーズとろ〜り　豚ピーマン！作り方3写真
  4. 4

    フライパンに並べて、焼き色がついたらaの調味料を入れる

    • 低糖質　チーズとろ〜り　豚ピーマン！作り方4写真
  5. 5

    出来上がり！

    • 低糖質　チーズとろ〜り　豚ピーマン！作り方5写真

コツ・ポイント

チーズ多めにして、焼肉のタレを少なくすれば、さらに低糖質！！お供のビールも糖質0にしましょう！

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よぴ５７
よぴ５７ @cook_40197730
2021/09/02 11:42に公開

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