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甘い ゴーヤとハラペーニョのオムレツ
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甘い ゴーヤとハラペーニョのオムレツ-レシピのメイン写真

甘い ゴーヤとハラペーニョのオムレツ

guzavie
guzavie @cook_40127434

トッピング以外はハラペーニョの辛味を感じません。むしろゴーヤと唐辛子の甘味で玉子がとても美味しくなっています。

このレシピの生い立ち
ちょい辛いピーマン位と甘く見て、ハラペーニョをお味噌汁のトッピングにしてみたらかなり辛さを感じましたが、同時に作ったオムレツは香りが良く、やさしい味でした。
使い捨てゴム手袋をしなかったので、手がず~っとヒリヒリしています。

トッピング以外はハラペーニョの辛味を感じません。むしろゴーヤと唐辛子の甘味で玉子がとても美味しくなっています。

このレシピの生い立ち
ちょい辛いピーマン位と甘く見て、ハラペーニョをお味噌汁のトッピングにしてみたらかなり辛さを感じましたが、同時に作ったオムレツは香りが良く、やさしい味でした。
使い捨てゴム手袋をしなかったので、手がず~っとヒリヒリしています。

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甘い ゴーヤとハラペーニョのオムレツ

guzavie
guzavie @cook_40127434

トッピング以外はハラペーニョの辛味を感じません。むしろゴーヤと唐辛子の甘味で玉子がとても美味しくなっています。

このレシピの生い立ち
ちょい辛いピーマン位と甘く見て、ハラペーニョをお味噌汁のトッピングにしてみたらかなり辛さを感じましたが、同時に作ったオムレツは香りが良く、やさしい味でした。
使い捨てゴム手袋をしなかったので、手がず~っとヒリヒリしています。

トッピング以外はハラペーニョの辛味を感じません。むしろゴーヤと唐辛子の甘味で玉子がとても美味しくなっています。

このレシピの生い立ち
ちょい辛いピーマン位と甘く見て、ハラペーニョをお味噌汁のトッピングにしてみたらかなり辛さを感じましたが、同時に作ったオムレツは香りが良く、やさしい味でした。
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材料

  • 玉子 2個
  • 塩麴 レシピID : 20247901 少々
  • ゴーヤ 適量(大匙1杯)
  • ハラペーニョ 適量(小匙1杯強)
  • オイル 適量
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作り方

  1. 1

    ゴーヤはワタを取ります。
    テーブルナイフでくり抜くと便利です。
    レシピID : 21928705

    • 甘い ゴーヤとハラペーニョのオムレツ作り方1写真
  2. 2

    ワタをとったゴーヤは5㎜に切り、薄切りにします。
    ハラペーニョは使い捨て手袋をして種をとり、粗みじんにします。

    • 甘い ゴーヤとハラペーニョのオムレツ作り方2写真
  3. 3

    玉子を溶きほぐして塩麴を入れて、ゴーヤとハラペーニョを入れて混ぜます。
    オイルを流したフライパンでオムレツを焼きます。

  4. 4

    ゴーヤ、浅葱、ニラのオムレツ。
    レシピID : 20918866

    • 甘い ゴーヤとハラペーニョのオムレツ作り方4写真

コツ・ポイント

ちょっと触るだけでも使い捨てゴム手袋を忘れずに。

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guzavie
guzavie @cook_40127434
2021/09/09 22:57に公開
ブログを始めました。【季節の料理と酒肴】Website  https://guzavie.comhttps://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
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このレシピのキーワード

オムレツ ゴーヤ 卵

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