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ミンチィ◎豚ひき肉とポテトにトマトのご飯
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ミンチィ◎豚ひき肉とポテトにトマトのご飯-レシピのメイン写真

ミンチィ◎豚ひき肉とポテトにトマトのご飯

オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305

ミンチィはマカオの家庭料理。そのためレシピはさまざま。なので自己流でアレンジしてみました。初めて試しましたがウマシです。
このレシピの生い立ち
本来のミンチィは、ひき肉とポテトとご飯だけというシンプルな家庭料理だそうです。ただ、見た目が寂しくなりそうなので自己流のアレンジを加えてみました。

ミンチィはマカオの家庭料理。そのためレシピはさまざま。なので自己流でアレンジしてみました。初めて試しましたがウマシです。
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本来のミンチィは、ひき肉とポテトとご飯だけというシンプルな家庭料理だそうです。ただ、見た目が寂しくなりそうなので自己流のアレンジを加えてみました。

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ミンチィ◎豚ひき肉とポテトにトマトのご飯

オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305

ミンチィはマカオの家庭料理。そのためレシピはさまざま。なので自己流でアレンジしてみました。初めて試しましたがウマシです。
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本来のミンチィは、ひき肉とポテトとご飯だけというシンプルな家庭料理だそうです。ただ、見た目が寂しくなりそうなので自己流のアレンジを加えてみました。

ミンチィはマカオの家庭料理。そのためレシピはさまざま。なので自己流でアレンジしてみました。初めて試しましたがウマシです。
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本来のミンチィは、ひき肉とポテトとご飯だけというシンプルな家庭料理だそうです。ただ、見た目が寂しくなりそうなので自己流のアレンジを加えてみました。

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材料

1人分
  • 豚ひき肉 130g
  • 玉ネギ 1/4個
  • ニンニク ひとかけ
  • オリーブ油(肉用) 小さじ2
  • ☆醤油 小さじ2
  • ☆オイスターソース 小さじ1
  • ☆紹興酒(酒) 小さじ1
  • 冷凍フライドポテト 20本
  • オリーブ油(ポテト用) 小さじ2
  • マジックソルト(調味塩) 少々
  • 卵 1個
  • オリーブ油(卵用) 適量
  • 温かいご飯 お好きな量
  • オリーブ油(ご飯用) 小さじ1
  • 粉末ターメリック 小さじ1/2
  • イタリアンパセリなど 少々
  • ミニトマト 5個
  • お好きなドレッシング 少々
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作り方

  1. 1

    イタリアンパセリはみじん切り玉ネギと冷凍フライドポテトは5mm角切りニンニクは粗みじん切りにしておく。

    • ミンチィ◎豚ひき肉とポテトにトマトのご飯作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油とニンニクを入れ中火で炒め揚げ。大きめの泡が出たら玉ネギを加え透け始めるまで炒める。

    • ミンチィ◎豚ひき肉とポテトにトマトのご飯作り方2写真
  3. 3

    2に豚ひき肉を加えて色がほぼ変わるまで炒める。☆を足して味をからめながら汁気を飛ばす。火を消し蓋をして保温しておく。

    • ミンチィ◎豚ひき肉とポテトにトマトのご飯作り方3写真
  4. 4

    小さなフライパンに油をひき中火で凍ったままのフライドポテトを炒める。調味塩で味を整え取り置き保温しておく。

    • ミンチィ◎豚ひき肉とポテトにトマトのご飯作り方4写真
  5. 5

    4のフライパンの油が足りなければ加えお好きな方法で半熟の目玉焼きをつくる。

    • ミンチィ◎豚ひき肉とポテトにトマトのご飯作り方5写真
  6. 6

    ボウルなどに温かいご飯を入れ油をからめる。ターメリックを振りかけ刻んだイタリアンパセリを散らして混ぜる。

    • ミンチィ◎豚ひき肉とポテトにトマトのご飯作り方6写真
  7. 7

    皿に3と4と6にミニトマトを半分に切ってドレッシングで和えておき盛りつける。最後に5を乗せればできあがり。

    • ミンチィ◎豚ひき肉とポテトにトマトのご飯作り方7写真
  8. 8

    食べるときには目玉焼きを崩し混ぜこぜにするとウマシ!

    • ミンチィ◎豚ひき肉とポテトにトマトのご飯作り方8写真

コツ・ポイント

1のイタリアンパセリは彩りと風味づけに使うので、お好みの香草で代用可能。フライドポテトは、オレアイダの製品。2では、ニンニクを焦がさないように注意します。6ではひと手間加えましたが、本来はご飯をそのまま使うようです。

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オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305
2021/08/29 10:23に公開
南の島が大好きなあまり、一年中アロハシャツで過ごす還暦オヤジ。引っ越しをしたので調理道具は充実しました。でも、コンセプトは以前の通り。仕事場のひとくちコンロ、500Wの旧式電子レンジ、前びらきの1000Wトースターだけで仕上げるつもりでお手軽なレシピを投稿していきます。
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このレシピのキーワード

ご飯 じゃがいも ミニトマト お肉 豚ひき肉 にんにく 卵 酒 イタリアンパセリ 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22092759
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