大空町女満別 セロリ①きんぴら

あぐり王国北海道
あぐり王国北海道 @cook_40301614

ビタミンとミネラルが豊富!香りには鎮静効果もあると言われるセロリ!
大空町女満別(めまんべつ)のセロリをいただきますよ!
このレシピの生い立ち
お料理は上地さんのお母様と叔母様、奥様が作ってくださいました。
上記以外にも「天ぷら」もおすすめ!
いつもの天ぷらの具材にセロリの茎や葉をプラスしてみて!絶品ですよ!(2021年9月11日放送)

大空町女満別 セロリ①きんぴら

ビタミンとミネラルが豊富!香りには鎮静効果もあると言われるセロリ!
大空町女満別(めまんべつ)のセロリをいただきますよ!
このレシピの生い立ち
お料理は上地さんのお母様と叔母様、奥様が作ってくださいました。
上記以外にも「天ぷら」もおすすめ!
いつもの天ぷらの具材にセロリの茎や葉をプラスしてみて!絶品ですよ!(2021年9月11日放送)

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材料

  1. セロリ 500g
  2. しょう油 大さじ2
  3. みりん 大さじ1
  4. 砂糖 大さじ1.5
  5. かつおだし 2g
  6. ごま 大さじ1
  7. 白ごま 適量
  8. とうがらし お好み

作り方

  1. 1

    1)セロリはピーラーで皮をむき、斜めに薄切り

  2. 2

    2)フライパンにごま油を熱し、セロリととうがらしを炒める

  3. 3

    3)しんなりしたら調味料を入れてからめる

  4. 4

    4)最後に白ごまを散らす

  5. 5

    これが畑のセロリ!
    とにかくっでかーい!

コツ・ポイント

生産者の上地和正さんは3万6000株ものセロリを育てています!脇芽は全て手作業で1つ1つ行います。手間ひまかけて育ったセロリ!
シャキシャキの食感とさわやかな香りを楽しんでくださいね!

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