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材料2つ★サバふりかけ
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材料2つ★サバふりかけ-レシピのメイン写真

材料2つ★サバふりかけ

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

サバのしょう油煮缶詰を使ったふりかけです。材料はサバ缶と鰹節だけ!!簡単に作れてご飯がモリモリ食べられます♪
このレシピの生い立ち
簡単ふりかけを作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12698445619.html

サバのしょう油煮缶詰を使ったふりかけです。材料はサバ缶と鰹節だけ!!簡単に作れてご飯がモリモリ食べられます♪
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材料2つ★サバふりかけ

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

サバのしょう油煮缶詰を使ったふりかけです。材料はサバ缶と鰹節だけ!!簡単に作れてご飯がモリモリ食べられます♪
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簡単ふりかけを作りました。
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サバのしょう油煮缶詰を使ったふりかけです。材料はサバ缶と鰹節だけ!!簡単に作れてご飯がモリモリ食べられます♪
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材料

作りやすい分量
  • サバ缶(醤油煮) 1缶(190g)
  • かつお節 10g
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作り方

  1. 1

    サバ缶を汁ごとフライパンに入れます。細かくほぐすようにしながら炒めます。

    • 材料2つ★サバふりかけ作り方1写真
  2. 2

    鰹節も入れて炒め、水分がなくなるまで炒めたら完成♪

    • 材料2つ★サバふりかけ作り方2写真
  3. 3

    • 材料2つ★サバふりかけ作り方3写真

コツ・ポイント

今回は醤油煮を使いましたがみそ煮でもOK。いりゴマを入れても美味しいです♪

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140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu
2021/09/16 21:22に公開
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き!子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu(https://www.instagram.com/wanntalu/)
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ふりかけ サバ 缶詰 かつお節

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