簡単いちじくヨーグルト

CzuDELI
CzuDELI @cook_40175622

旬のいちじくに 甘党さんはお砂糖をたっぷり入れて いちじくを味わいたい方はプレーンヨーグルトで。お腹に嬉しいデザートです
このレシピの生い立ち
いちじくが好きだけれど 生で食べるのは少し苦手なので ヨーグルトと一緒に 甘く 簡単に食べやすくしたいと思い試してみました

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材料

一人分
  1. いちじく 1個
  2. お砂糖 大さじ1弱
  3. ヨーグルト 約大さじ2

作り方

  1. 1

    いちじくを好きな大きさにカット

  2. 2

    好きなタイプのお砂糖をかけて電子レンジ600Wで約40秒チンします

  3. 3

    熱の通りかたにムラがあれば、スプーンなどで少し混ぜて10秒から20秒レンチンする

  4. 4

    温かいままお好きなヨーグルトをかけていただきます
    冷やしてからいただいてもOK

コツ・ポイント

☆生で食べてもOKです
☆レンチンの時間はお好みで調節!
☆ヨーグルトは加糖 無糖 お好みで
☆カットする大きさで食感が変わるので 好みの大きさで
☆お砂糖を使わずに食べる前にハチミツをかけても美味しいです

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レシピ作者

CzuDELI
CzuDELI @cook_40175622
に公開
ちょっとオシャレ✨に料理を盛り付けたり可愛いデザートやお菓子を作ったり…と日々想像し、時々実行(笑)なかなか手間はかけられないけどお料理は楽しい♥️旬の新鮮な野菜を使った健康になれるご飯作りをしていきたいなぁp(^-^)q
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