鶏胸肉と豆苗のボリュームサラダ

Name: 鶏胸肉と豆苗のボリュームサラダ
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏胸肉 250g; 豆苗 1袋; 醤油 大さじ1.5; 酢 大さじ1; すりごま 大さじ1; ごま油 小さじ1; 砂糖 小さじ1/2

ちょっと濃いめの味付けでたっぷり食べちゃおう☆
豆苗の消費レシピ(^^)
このレシピの生い立ち
お手頃な豆苗を使ってサラダに。
豆苗はサッと茹でて子どもも食べやすく作りました。

材料

4人分

子どもも食べるため豆苗は茹でて柔らかくしました。
シャキシャキ食感がお好きな方は生でも◯
お砂糖は無くても◯

・☆あゆ☆・ @cook_40296979

2021/10/08 07:40に公開

北海道

ナチュラルフードコーディネーター。グルテンフリー、40代主婦の日常レシピ。化学調味料、電子レンジは使いません・子どもにお菓子ではなく栄養を…2025年からはココナッツ製品を使用。熱に強いオイル、低GIのシュガー。ケトジェニック始めました。皆さまのご参考になれば幸いです(^^)

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