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タコとオクラのさっぱり梅和え
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タコとオクラのさっぱり梅和え-レシピのメイン写真

タコとオクラのさっぱり梅和え

★★aoi★★
★★aoi★★ @cook_40312847

箸休めにさっぱりとしたおつまみが食べたくて作ってみました！時間がないときでも簡単に作れます
このレシピの生い立ち
タコとオクラが特売だったのがきっかけです

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タコとオクラのさっぱり梅和え

★★aoi★★
★★aoi★★ @cook_40312847

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材料

２人分
  • タコ 生食用ぶつ切り１パック
  • オクラ １袋
  • めんつゆ(濃縮タイプ) 適量
  • 梅肉チューブ 適量
  • かつお節 適量
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作り方

  1. 1

    オクラのへたとガクを切って塩をまぶして板ずりをする

  2. 2

    鍋に湯を沸かして１を２０秒ほど茹でて粗熱が取れたら３等分か４等分に切る

  3. 3

    ボウルに２とタコのぶつ切り、めんつゆ、梅肉チューブ、かつお節をいれて混ぜる

コツ・ポイント

梅肉チューブを使いましたが、時間に余裕があるときは梅干しを刻んでも良いと思います
めんつゆ等はお好みの分量で調節してください

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★★aoi★★
★★aoi★★ @cook_40312847
2021/10/16 08:05に公開
簡単なおつまみをゆるーく投稿していきたいと思います　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　よろしくお願いします
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このレシピのキーワード

梅肉和え オクラ 梅肉 かつお節 たこ

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