簡単☆ツナとほうれん草のクリームパスタ

チビももちゃん♥️
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

ツナとほうれん草を合わせた☆ツナとほうれん草のクリームパスタです☆
このレシピの生い立ち
家の定番メニューです

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材料

2人前
  1. パスタ(1.9㎜) 200g
  2. ほうれん草 1束
  3. たまねぎ 2分の1個
  4. 塩胡椒 少々
  5. ツナ缶 2缶
  6. 生クリーム 200mL
  7. ●酒 大さじ2
  8. おろしニンニク 大さじ1
  9. ●原塩 ふたつまみ
  10. ☆EXオイル(高品質) 適量
  11. ☆ブラックペッパー(ミル挽き) 適量
  12. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにオイルを敷き、スライスしたたまねぎを入れ、塩胡椒し、しんなりするまで炒めます。

  2. 2

    1に●を入れ、温めます。

  3. 3

    2に下茹でして適度な大きさに切ったほうれん草を入れます。

  4. 4

    温め直した3に茹で上がったパスタを入れ、絡めます。

  5. 5

    皿に盛り付け、☆をかけて、完成です☆

コツ・ポイント

ツナの旨味をソースに馴染ませて、薄味に仕上げる事☆

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レシピ作者

チビももちゃん♥️
に公開
現役大学生です✨栄養学を主体的に学び、栄養士の資格取得に挑戦したいと思います✨ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/
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