卵のっけ混ぜごはん♬ 韓国風

♪paricco♪
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コチュジャンを使った混ぜごはんに卵を乗せました。写真はそのおべんとうです。美味しかったですよ♪調理時間は15分程度です。
このレシピの生い立ち
重信初江さんの「韓流なすご飯」を参考に、コチュジャンを調味料に加えて、冷やご飯と冷蔵庫にあるもので作りました。その覚書です。

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材料

2〜3人分
  1. ご飯(冷やご飯でok) 1.5合分
  2. 鶏ミンチ 100g
  3. 長ネギ 1本
  4. シイタケ 2枚
  5. ナス 2本
  6. 3個
  7. ごま 大さじ2
  8. しょう油 大さじ2
  9. 大さじ2
  10. おろしニンニク(チューブでok) 大さじ1
  11. コチュジャン 大さじ1
  12. 一味唐辛子 少々
  13. 少々

作り方

  1. 1

    長ネギと薄切りにしたシイタケを1センチ角のあら微塵に、ナスを数ミリの銀杏切りにする。

  2. 2

    フライパンに熱したごま油で、ネギを香りが出るまでいためる。

  3. 3

    2.に鶏ミンチを入れ、炒まったら、ナスとシイタケを入れてさらに炒める。

  4. 4

    3.にしょう油、酒、おろしニンニク、コチュジャン、一味唐辛子、塩を入れ、炒める。

  5. 5

    温かいご飯に4.を混ぜ合わせる。

  6. 6

    スクランブルエッグをつくる。

  7. 7

    5.を器に盛り、スクランブルエッグをのせて、できあがり。

コツ・ポイント

ご飯は、冷やご飯をレンチンでokです!味が薄く感じたときは、塩で調整してください。

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我が家に大量にストックされているため、一味唐辛子を使うことが多いです。なんでもかんでもピリ辛です♬
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