超簡単♡つまみに最高!むかごの素揚げ

ひろこごはん
ひろこごはん @cook_40296332

秋の楽しみ!むかご!ただ揚げるだけで、とっても美味しいですよ♪おつまみやおやつに最高!
このレシピの生い立ち
秋の楽しみむかごを簡単に美味しく食べて頂きたくて^_^

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材料

  1. むかご 2カップくらい
  2. 適量
  3. 少々
  4. あればお米のとぎ汁

作り方

  1. 1

    むかごは栄養豊富な秋の味覚です♡

  2. 2

    お米のとぎ汁で洗います。汚れがよく落ちます。最後にお水でさっと洗ってください。

  3. 3

    キッチンペーパーで水気をしっかり拭き取ります。油がはねるので、しっかり拭きましょう。

  4. 4

    フライパンに3を入れ、サラダオイルをひたひたくらいに入れます。

  5. 5

    中火にかけて、竹串をさして、スーツっと入ったら、ざるにあげて、油から引き上げます。

  6. 6

    空っぽになったフライパンにむかごを戻して、塩少々を振りコロコロしてちょっとだけ炒めます。

  7. 7

    器に装って完成!お酒のおつまみやお子さんのおやつに最高です♡あと引くおいしさ^ ^

コツ・ポイント

むかごは皮ごと食べるので、しっかり洗って、水気をよーく拭き取ってください。

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レシピ作者

ひろこごはん
ひろこごはん @cook_40296332
に公開
家庭食育塾廣瀬というお料理教室を主宰しています。心と体と環境に優しいお料理をお教えしています。どんな小さな事でも、お役に立つ事を、こちらでお伝えできたらと思います。食育インストラクター1級Gold、食育インストラクター試験委託校、全国料理学校協会加盟校:頂いたつくれは感謝を込めてインスタでご紹介させて頂いています(^^) Instagram:hiro2ko_kitchen/
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