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オートミールでゆかり鮭おにぎり。
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オートミールでゆかり鮭おにぎり。-レシピのメイン写真

オートミールでゆかり鮭おにぎり。

ds24
ds24 @cook_40262481

お家にあるもので、おにぎりにしました!
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ゆかりおにぎりにしたくて、余ってる鮭フレークも入れたら美味しかった!

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材料

  1. オートミール 30g
  2. 水 50cc
  3. 鮭フレーク 適量
  4. ゆかり 適量
  5. 入り胡麻 適量
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作り方

  1. 1

    オートミールに水を加え、電子レンジで1分加熱。ラップなし!

    • オートミールでゆかり鮭おにぎり。作り方1写真
  2. 2

    1に、鮭フレーク、ゆかり、入り胡麻を入れて混ぜる!握って、出来上がり!

    • オートミールでゆかり鮭おにぎり。作り方2写真

コツ・ポイント

オールドオーツで作ります☻
ゆかり多めが私は好きです!

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ds24
ds24 @cook_40262481
2021/10/19 02:52に公開
愛しい我が子のために、楽しく、美味しい手作り離乳食を簡単に作る方法を日々、模索中☆産後ダイエットをやり始め、まずは食事から。オートミールレシピ日々、考え中!覚え書きの為に書いてます。一ヵ月、お昼ご飯をオートミールに置き換えただけで、運動なし!おやつあり!で、約4キロ痩せれました☻基本的に、電子レンジのみのレシピです!
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